Dormagen vhs: Mach dein Ding!

Kursangebote >> Kursbereiche >> Details

Mach Dein Ding und gib Deinem Leben eine neue Richtung!

Zu diesem Kurs

Sie haben Lust, etwas Neues auszuprobieren? Sie möchten Ihr Leben selbst in die Hand nehmen und Ihre eigenen Ziele verwirklichen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie! Hier lernen Sie, wie Sie mit der ACT-Matrix Ihr Leben lebendig und bunt gestalten können. Die ACT-Matrix ist ein einfaches und wirksames Werkzeug, um mit Gefühlen und Gedanken effektiver umzugehen und somit die psychische Flexibilität zu erhöhen. Damit können Sie sich besser auf das konzentrieren, was Ihnen wirklich wichtig ist, und sich von hinderlichen Gedanken und Gefühlen lösen. So schaffen Sie mehr Leichtigkeit für Ihr Leben und können Ihr Ding machen. Werden Sie mit diesem Workshop ein bewusster, selbstbestimmter Entscheider und geben Sie Ihrem Leben eine neue Richtung

Anmeldung erforderlich. Anmeldeschluss: 10.04.24

Kursnr.: 241-10602
Kosten: 80,00 €