Dormagen vhs: NEU / Hormon Yoga f. Frauen

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Hormon Yoga für Frauen in den Wechseljahren und danach

Zu diesem Kurs

Hormonyoga sind dynamische Hatha-Yogaübungen kombiniert mit speziellen Atemtechniken zur Aktivierung der Lebensenergie. Durch Visualisierungen wird die Energie zu den hormonbildenden Organen (Eierstöcke, Nebennieren, Schilddrüse, Hypophyse) geleitet. Dadurch kann die Bildung der weiblichen Hormone reaktiviert und die hormonelle Balance hergestellt werden.
In diesem Kurs lernen Sie, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden, in ihn hinein zu spüren und anzunehmen, um so besser körperlich und seelisch im Einklang zu sein. Symptome der Wechseljahre können gemildert oder beseitigt werden.

Hinweis:
Der Kurs ist nicht geeignet für Frauen mit hormonbedingtem Brustkrebs oder Endometriose!

Bitte bringen Sie eine Decke und ein kleines Kissen mit und tragen Sie bequeme Kleidung und rutschsichere Socken.
Wenn vorhanden, können Sie eine eigene Matte mitbringen.

Kleingruppenkurs mit 5 - 8 Personen!
Anmeldefrist: 04.04.24

Kursnr.: 241-30156K
Kosten: 86,40 €