Ändern statt ärgern - Veränderungen beginnen im Kopf

Zu diesem Kurs

Jemand hat Sie emotionsgeladen angegriffen, zu Unrecht beschuldigt, Ihnen etwas unterstellt. Sie ärgern sich und schlucken. Doch Ihr Vorsatz steht fest: Sie wollen das ändern. Den meisten Menschen, die sich ärgern, ist nicht bewusst, dass Ärger eine Folge einer Bewertung von Situationen oder Menschen ist und, dass es an ihnen selbst liegt, ob oder wie sie darauf reagieren. Diese Veranstaltung unterstützt Sie darin, zu erkennen, dass Sie nicht automatisch auf bestimmte Auslöser reagieren müssen oder ihnen machtlos ausgeliefert sind.
Anhand von Beispielen wird Ihnen vermittelt, dass der Schlüssel für jede Veränderung im Kopf zu finden ist und dass jeder lernen kann, Reaktionsmuster zu verändern.     Leitung: Dorothee Döring, Autorin, Dozentin, Kommunikations- und Konfliktberatung 

Anmeldefrist: 14.05.26

Kursnr.: 261-50704
Kosten: 18,00 €

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Termin(e)

Do. 21.05.2026, 18:30 - 20:45 Uhr

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Verfügbarkeit

freie Plätze

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Kursort(e)

Langemarkstr. 1-3
41539 Dormagen
VHS, Langemarkstr. 1-3, Raum 1.03

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Dozent(en)