Herzlich willkommen bei der VHS Dormagen

Aktuelle Mitteilungen der Volkshochschule

Sehr geehrte Bürgerinnen und Bürger,

in der Volkshochschule Dormagen finden aufgrund der Corona-Schutzverordnung bis auf Weiteres keine Präsenz-Bildungsveranstaltungen statt.
Alle Online-Angebote werden wie geplant durchgeführt.

Bitte beachten Sie Aktuelles zu Corona von der Landesregierung NRW.
Antworten auf häufig gestellte Fragen zum Corona-Virus finden Sie auch auf der Seite der Stadt Dormagen unter https://dormagen.de/coronavirus/

Das VHS-Frühjahrsprogramm ist online veröffentlicht und auch als Druckausgabe mit vielen Online-Angeboten in Banken und einzelnen Lebensmittelgeschäften erhältlich - vielleicht ist auch etwas für Sie dabei.

Das Kulturhaus ist bis auf Weiteres für den Publikumsverkehr geschlossen.
Telefonische Terminvereinbarungen sind möglich unter 02133/257-238.

Das Team der Volkshochschule wünscht ein gutes und gesundes neues Jahr.

Mit freundlichen Grüßen - bitte bleiben Sie gesund!
Im Auftrag

Ihr VHS Team

Die vhs.cloud

Die vhs.cloud ist die Lernplattform für Volkshochschulen in Deutschland. Sie wird vom Deutschen Volkshochschul-Verband e.V. betrieben und steht allen Volkshochschulen zur Verfügung. Daten der vhs.cloud werden nach der Datenschutz-Grundverordnung DSGVO in Deutschland gespeichert und gehostet. www.vhs.cloud
Die vhs.cloud bietet sowohl für Kursleiterinnen und Kursleiter, Teilnehmerinnen und Teilnehmer als auch für Mitarbeiter*innen an Volkshochschulen eine Menge Möglichkeiten für Kurse und Online-Angebote.

Für die Nutzung der vhs.cloud ist eine Registrierung notwendig. Wie dies erfolgt, wird in Lernvideos erklärt:

für Kursteilnehmer*innen
für Dozent*innen und Kursleiter*innen

Zugang zur vhs.cloud für Kursteilnehmer*innen in einfacher Sprache

Zugang zum vhs-Lernportal für Kursteilnehmer*innen in einfacher Sprache

Online-Angebote

Die VHS Dormagen hat einige Online-Angebote im neuen Programm zusammengestellt.

Unsere aktuellen Topangebote

Anmeldung möglich Online-Vortrag: Quantentechnologien
ab 13.04.2021, Virtueller Kursraum
Anmeldung möglich Waldbaden mit allen Sinnen Achtsamkeit und Entspannung im Wald, ein nachhaltiges Gesundheitserlebnis
ab 05.05.2021, Treffpunkt: Kräutergarten Kloster Knechtsteden
Anmeldung möglich Online: Styling-Kurs Kleiderschrank mit System
ab 03.05.2021, Virtueller Kursraum
freie Plätze Fit für Schule und Beruf mit Word, Excel und PowerPoint (15 - 18+)
ab 29.05.2021, VHS, Langemarkstr. 1-3, Raum 1.02
Anmeldung möglich Online: Workshop Individuelle Autorenschulung - Kurzgeschichten Haiku ...
ab 18.01.2021, Virtueller Kursraum

Unser neues Programmheft

Der Themenschwerpunkt in diesem Frühjahrssemester ist "Bildung für nachhaltige Entwicklung". Mehr zum Thema "Nachhalige Entwicklung" finden Sie hier

Die Programmhefte für das Frühjahrssemester 2021 sind  ab Januar 2021 überall im Stadtgebiet und im Kulturhaus erhältlich und stehen auch als PDF-Datei für Sie zur Verfügung. Melden Sie sich rechtzeitig für Ihre Kurse an!

 

 

Veranstaltungskalender

April 2021
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Dozentenbereich

Kursangebote >> Kalender

Veranstaltungen am 26.04.2021:

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auf Warteliste Taiji Qigong - in Rommerskirchen

(Rommerskirchen, ab Mo., 26.4., 20.00 Uhr )

Die Bewegungen im Taiji Qigong werden langsam, fließend und im Zeitlupentempo ausgeführt. So wird gezielt die Entspannungs- und Konzentrationsfähigkeit geschult. Die Übungen helfen, Blockaden und Verspannungen abzubauen und dienen der Förderung und Erhaltung der allgemeinen Fitness und der Gesundheit. Muskeln, Sehnen, Gelenke und Knochen werden gekräftigt, die Selbstheilungskräfte gestärkt und das Gleichgewicht geschult. Diese Art des Gesundheitstrainings eignet sich für jeden.

fast ausgebucht Pilates Training für Fortgeschrittene

( ab Mo., 26.4., 17.00 Uhr )

Pilates - eine Möglichkeit zur Erhaltung/Wiedererlangung von Beweglichkeit und Elastizität. Die von Joseph H. Pilates bereits vor über 80 Jahren entwickelte Methode bietet sich als echtes und schonendes Ganzkörpertraining zum Wohlfühlen an. Es basiert auf der harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung, der idealen Kombination von Kraft und Beweglichkeit sowie der Konzentration auf jede kleinste Bewegung. Es werden vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen angesprochen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen.
Das Ziel ist eine bewegliche Wirbelsäule, die von einer starken Rückenmuskulatur gestützt wird sowie das Erhalten und Verbessern der Beweglichkeit der Gelenke.

Dieser Kurs ist ausschließlich für Personen bestimmt, die bereits mehrere Pilates-Grundkurse absolviert haben und über ausreichende körperliche Fitness verfügen.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, rutschsichere Socken, eine eigene Matte, eine Decke oder ein großes Handtuch und ein kleines Kissen mit.

Anmeldung möglich Pilates- und Faszientraining

( ab Mo., 26.4., 18.15 Uhr )

Pilates - eine Möglichkeit zur Erhaltung/Wiedererlangung von Beweglichkeit und Elastizität. Die von Joseph H. Pilates bereits vor über 80 Jahren entwickelte Methode bietet sich als echtes und schonendes Ganzkörpertraining zum Wohlfühlen an. Es basiert auf der harmonischen Verbindung von Atmung und Bewegung, der idealen Kombination von Kraft und Beweglichkeit sowie der Konzentration auf jede kleinste Bewegung. Es werden vor allem die tiefliegenden Muskelgruppen angesprochen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen.
Das Ziel ist eine bewegliche Wirbelsäule, die von einer starken Rückenmuskulatur gestützt wird sowie das Erhalten und Verbessern der Beweglichkeit der Gelenke.

Fasziale Trainingselemente werden in diesem Kurs Anwendung finden, um noch mehr Beweglichkeit zu fördern und Verspannungen und Verklebungen zu lösen.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, rutschsichere Socken, eine eigene Matte, eine Decke oder ein großes Handtuch und ein kleines Kissen mit.

Anmeldung möglich Update your English! Niveau B1

( ab Mo., 26.4., 19.45 Uhr )

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Kontakt

Volkshochschule Dormagen

Langemarkstraße 1 - 3
41539 Dormagen

Tel.: 02133/257-238
Fax: 02133/257-241
 

E-Mail

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag bis Mittwoch:    
8.30 bis 12.00 Uhr, 14.00 bis 16.00 Uhr
Donnerstag:
14.00 bis 18.00 Uhr
Freitag:
8.30 bis 12.00 Uhr

Beratungszeiten Büro für VHS-Deutschkurse

Montag bis Mittwoch
8.30 bis 12.00 Uhr
Donnerstag:
13.00 bis 15.00 Uhr

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