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Veranstaltungen am 30.03.2019:

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Im Frühjahr freuen sich viele Gärtner/innen schon darauf, endlich wieder im eigenen Garten werkeln zu können und Gemüse, Einjährige Blumen, Stauden oder Sträucher anzupflanzen.
Vielleicht sind Sie schon auf die Idee gekommen, ein Hochbeet anzulegen. Das hat viele Vorteile: nie mehr bücken, wenig Unkraut, kaum Schnecken, nutzbar als Frühbeet und mit Verrottungswärme von unten, so dass die Pflanzen schneller wachsen und mehrmals im Jahr geerntet werden kann.
An diesem Samstag bauen Sie gemeinsam mit anderen Hobbygärtnern und einem erfahrenen Gärtner auf dem Gelände der VHS die Umrandung für ein Hochbeet; Sie lernen alles Wissenswerte über die Befüllung im Schichtaufbau kennen und pflanzen zum Abschluss Gemüse, Früh- und Sommerblüher.
Zwischendurch können Sie sich mit einem frisch gekochten deftigen Gemüseeintopf und selbstgebackenem Brot aus der VHS-Küche stärken.
Kinder (ab 8 Jahren) können auch mithelfen, wenn sie mit ihren Eltern oder Großeltern kommen; dann direkt bitte zu zweit anmelden, Jung und Alt, Groß und Klein.
Anmeldung bitte immer zu zweit, Jung und Alt, Groß und Klein.
100 Jahre Volkshochschulen in Deutschland - daher schenken wir euch und Ihnen die Gebühr!
Der Workshop findet in Kooperation mit dem Netzwerk 55+, den "Helfenden Händen", dem Büro für bürgerschaftliches Engagement, Demografie und Senioren und den technischen Betrieben der Stadt Dormagen statt.

auf Warteliste Die Macht der Farben Farb- und Stilberatung

( ab Sa., 30.3., 10.00 Uhr )

Farbe kann unser Erscheinungsbild und unser Wohlbefinden enorm beeinflussen.
Die Farbtheorie des Kunstwissenschaftlers Johannes Itten bildet die Basis der Farbberatung. Er stellte fest, dass das persönliche Empfinden für harmonische Farbklänge mit den eigenen natürlichen Körperfarben eng im Zusammenhang steht.
In einer persönlichen Farbanalyse können Sie entdecken, wie positiv sich die richtigen Farben auf Ihr gesamtes Erscheinungsbild auswirken und wie Sie diese effektvoll einsetzen können. Dazu gibt es noch viele Empfehlungen zu den Farben und Formen Ihres Schmucks, der Brille, des Make-ups und der Haarfarbe. Im letzten Teil des Workshops erfahren Sie noch vieles über Figur-Typen und wie Sie Ihre Figur optimal zur Geltung bringen.
Ob Sie im Beruf einen kompetenten und selbstsicheren Eindruck machen wollen, oder im Privatleben einen harmonischen, glänzenden Auftritt haben wollen - in diesem Seminar geht es genau darum!
Hinweis: Bitte kommen Sie ungeschminkt ins Seminar und bringen Ihre persönliche Dekorations-Kosmetik mit.
Jetzt werden die Fahrräder wieder aus dem Keller und aus der Garage geholt und fit für die Saison gemacht.
Machen SIE sich fit dafür.
In diesem Kurs lernen Sie die wichtigsten Wartungs- und Reparaturarbeiten kennen und bekommen die Möglichkeit, sie an Ihrem eigenen Fahrrad, unter Anleitung, zu üben.
Vom richtigen Luftdruck bis zum Reparieren eines platten Reifens; vom Austausch eines Birnchens bis zum Einstellen der Bremse oder der Gangschaltung. Diese und viele andere Arbeiten werden Ihnen nach etwas Übung leicht von der Hand gehen. Dabei erfahren Sie, welche Werkzeuge wichtig und nötig sind und welche unterschiedlichen Komponenten an Ihrem Rad verbaut sind.
So lernen Sie Ihr Fahrrad nach und nach besser verstehen und Ihr Fahrrad wird für Sie immer einsatzbereit sein.
Sie treffen sich auf dem Schulhof, der Weg ist ausgeschildert.
Bringen Sie Ihr eigenes Fahrrad mit und 2,50 € für Fahrradflickzeug.
Ob für Schule oder als Vorbereitung für den Einstieg in die Ausbildung oder in das Studium: dieser Kurs bietet Schülerinnen und Schülern perfekte Grundlagen für den Umgang mit den Office-Programmen Word, Excel und Outlook. An praxisnahen Beispielen werden folgende Inhalte trainiert:
- Word: Texte perfekt formatieren und korrigieren, Arbeiten mit Kopf- und Fußzeilen, Erstellen von Geschäftsbriefen, Anlegen von Dokumentvorlagen, Einfügen von Grafiken, Tabellen in Word, Gliederungen,
- Excel: Tabellen erstellen und formatieren, Arbeiten mit einfachen Formeln und Funktionen, Tabellen drucken und speichern.
- Outlook: Grundlagen von Outlook, E-Mails mit Anhängen, Termine und Kontakte anlegen und verwalten.
Hinweis: Bitte USB-Stick mitbringen! PC-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt.
Persönlich gestaltete Fotobücher sind das Trendprodukt im Bereich der digitalen Fotografie. Bei einem Fotobuch handelt es sich um ein professionell gedrucktes Buch von Digitalfotos. Mit Hilfe einer Gestaltungs-Software entstehen regelrechte Bildbände, die private Erlebnisse wie Urlaubsreisen, Familienfeste u. v. m. eindrucksvoll präsentieren. Schritt für Schritt wird vermittelt, wie ein Fotobuch angelegt und bestellt wird. Fotobücher dienen aber nicht nur dazu, Fotos und Erlebnisse zu präsentieren, sondern auch sie zu archivieren und in besonderer Form zu verschenken. Mit einem Fotobuch-Gutschein in Höhe von 21,95 € der Firma CEWE können Sie Ihr erstes Fotobuch bestellen.
Hinweis: PC-Grundkenntnisse werden vorausgesetzt!

auf Warteliste Feldenkrais-Spezial: Schultern und Nacken

( ab Sa., 30.3., 11.00 Uhr )

Die nach ihrem Begründer Moshé Feldenkrais benannte Methode hilft Ihnen, den Körper wahrzunehmen und ein Bewusstsein für ihn zu entwickeln und dadurch, mit sich und Ihrem Körper anders und besser umzugehen. Das wirkt sich auf Ihr Wohlbefinden, Ihre Beweglichkeit und letztendlich auf Ihre Haltung aus. Sie erfahren, dass es andere Möglichkeiten sich zu bewegen gibt, als auf die alte gewohnte Art.

Verspannte Muskeln in Schultern und Nacken, durch langes Sitzen und Ausüben gleicher Tätigkeiten führen zu Schmerzen und Einschränkungen in der Bewegung des gesamten Körpers. An diesem Samstag lernen Sie, die Arme und Schultern "hängen" zu lassen und den Kopf auf der Halswirbelsäule zu tragen. So können sich die Schultern entspannen und die Augen erholen.
Die Dozentin ist Heilpraktikerin und langjährige Feldenkraislehrerin.
Lüttich liegt im französischsprachigen Teil von Belgien, in der Wallonie. Die Universitätsstadt hat ca. 180.000 Einwohner und bietet besondere Architektur, flämisches Flair und außergewöhnliche Gaumenfreuden. Bei der Stadtführung sehen Sie u.a. die imposante Cathédrale Saint-Paul de Liège und den beindruckenden Marktplatz. Geprägt wird das Stadtbild durch die Maas, die auf 12 km die Stadt durchquert. Am Nachmittag besteht die Möglichkeit das Musée des Beaux-Arts de la Ville de Liège zu besuchen. Das Museum, auch Boverie genannt, liegt inmitten eines wunderschönen Parks. Bei der Führung, die auch den Park mit einbezieht, sehen Sie die Werke der Dauerausstellung: Von Claude Monet über Vincent van Gogh bis Adrien de Witte. Nach der Museumsführung haben Sie Zeit, sich selber umzuschauen.

Leistungen:
Fahrt im Reisebus ab Dormagen,
Stadtführung in Liége,
Qualifizierte Reiseleitung,
Informationsmaterial

Reisepreis:
55,00 Euro pro Person

Extrakosten:
12,00 Euro pro Person
Besuch des Musée des Beaux-Arts de la Ville de Liège mit deutschsprachiger Führung

Anmeldeschluss: 02.03.2019

Abfahrtsort:
VHS Dormagen, Langemarkstraße 1-3
Ein Zustieg in Düsseldorf und Grevenbroich ist auch möglich.
Die genaue Abfahrtzeit erfahren Sie bei der Anmeldung.
Bitte denken Sie an Ihren gültigen Personalausweis oder Reisepass.

Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit Rebstock Reisen e.K., Düsseldorf statt.
Weitere Informationen unter www.rebstock-reisen.de.
Die Anmeldung erfolgt nur über die VHS Dormagen, die Abrechnung erfolgt über den Reiseveranstalter.
Portraitzeichnen und -malen, entweder nach einer berühmten Vorlage oder nach einer Fotografie, oder mal mit und mal ohne Modell. Haben Sie keine Angst vor der "Königsdisziplin"!
In diesem Workshop lernen Sie das Portraitmalen kennen, genial einfach nach den neuesten Erkenntnissen der Wissenschaften, sinnvoll aufgebaut in drei Schritten.

Bringen Sie bitte mit:
Malblock oder Leinwand, Acryl- oder Ölfarben, Pinsel in verschiedenen Größen, Lappen, Malkittel etc.
Falls Sie keine Farben besitzen, bringen Sie bitte Zeichenblock DIN A3, Bleistift HB, Buntstifte und Radierer mit.

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Kontakt

Volkshochschule Dormagen

Langemarkstraße 1 - 3
41539 Dormagen

Tel.: 02133/257-238
Fax: 02133/257-241

:-)  E-Mail

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag bis Mittwoch:    
8.30 bis 12.00 Uhr, 14.00 bis 16.00 Uhr
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Freitag:
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Öffnungszeiten Büro für VHS-Deutschkurse

Montag und Mittwoch
8.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag:
8.00 bis 11 Uhr
Donnerstag:
12.30 bis 15.00 Uhr

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