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Veranstaltungen am 02.03.2018:

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Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, dessen besondere Wirksamkeit auf eine harmonische Verbindung von Atmung und Bewegung basieren. Es werden vor allem die tief liegenden Muskelgruppen angesprochen, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen.
Ziel ist eine bewegliche Wirbelsäule, die von einer starken Rückenmuskulatur gestützt wird, sowie die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten bzw. zu verbessern.
Dieser Pilates Kurs ist speziell für Frauen, unabhängig vom Alter und Leistungsstand.
Sie erhalten Anregungen und Entlastungstipps für den Alltag und ein Entspannungsteil rundet die Stunde für Sie ab.

auf Warteliste Für Kinder von 2 - 3 Jahren

( ab Fr., 2.3., 16.45 Uhr )

auf Warteliste Für Kinder von 3 - 4 Jahren

( ab Fr., 2.3., 17.30 Uhr )

Dieser vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) geförderte Integrationskurs wendet sich an Erwachsene nicht deutscher Muttersprache, die über keine oder nur geringe Deutschkenntnisse verfügen und gleichzeitig auch nicht oder nur beschränkt in der Lage sind, Texte im lateinischen Alphabet zu lesen oder zu schreiben. Der Schwerpunkt liegt auf der Alphabetisierung, um mittelfristig einen Übergang in lehrbuchorientierte Spracharbeit zu ermöglichen.
Kommen Sie zu uns - in die VHS. In kleinen Gruppen mit freundlichem Klima zeigen wir Ihnen, wie es geht und unterstützen Sie bei Ihrer "Lern-Arbeit". Sie werden selbst sehen und erfahren, dass es geht und dass sich die Mühe lohnt! Selber Lesen und Schreiben macht selbständig und frei.

Bei Förderung durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge bitten wir um Vorlage des Berechtigungsscheins.
Bitte rufen Sie uns zur Terminabsprache für ein Beratungsgespräch an unter der Telefonnummer (02133) 257-238 und 257-315.

Anmeldung möglich Conversation facile et révision B1 - B2

( ab Fr., 2.3., 10.30 Uhr )

Vous aimez parler français? A petits pas nous avançons dans la langue française avec des thèmes actuels et des révisions de grammaire tout en élargissant notre vocabulaire par des articles d'actualité.

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Kontakt

Volkshochschule Dormagen

Langemarkstraße 1 - 3
41539 Dormagen

Tel.: 02133/257-238
Fax: 02133/257-241

:-)  E-Mail

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag bis Mittwoch:    
8.30 bis 12.00 Uhr, 14.00 bis 16.00 Uhr
Donnerstag:
14.00 bis 18.00 Uhr
Freitag:
8.30 bis 12.00 Uhr

Öffnungszeiten Büro für VHS-Deutschkurse

Montag und Mittwoch
8.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag:
8.00 bis 11 Uhr
Donnerstag:
12.30 bis 15.00 Uhr

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