Kursangebote >> Kursbereiche >> VHS Rommerskirchen
Hier finden Sie das Kursangebot der VHS Rommerskirchen!

Sie können Ihre Anmeldung auch persönlich abgeben und sich beraten lassen. Beachten Sie bitte die Öffnungszeiten des Rathauses. Außerhalb der Öffnungszeiten können Sie Ihre Anmeldungen auch in den Briefkasten am Rathaus einwerfen.
Sie finden uns:

Rathaus
Bahnstr. 51, 41569 Rommerskirchen
(1. Obergeschoss, Zimmer 1.20)
Tel.: 02183/80056.
Telefax: 02183/80090

Nach Eingang der Anmeldung erhalten Sie eine Anmeldebestätigung. Bitte beachten Sie, dass die Gebühren von der Stadtkasse Dormagen abgebucht werden; die dortige VHS übernimmt die Verwaltungsarbeit für die VHS Rommerskirchen.
Eine Abmeldung ist nur schriftlich, per FAX oder Mail bis 14 Tage vor Veranstaltungsbeginn möglich. Geht Ihre Abmeldung später ein, können wir Ihre Teilnehmergebühr nicht stornieren.

Seite 1 von 1

Anmeldung möglich Heilfasten in Theorie und Praxis

(Rommerskirchen, ab Mi., 14.2., 19.00 Uhr )

Heilfasten ist mehr als überflüssige Pfunde zu verlieren. Unter fachkundiger Anleitung und Betreuung können die KursteilnehmerInnen Erfahrungen austauschen, ihre gesundheitliche Verfassung kontrollieren lassen, Fastenkrisen meistern und den Übergang zu normaler Ernährung einüben.

Anmeldung möglich Fitnesstraining

(Rommerskirchen, ab Do., 15.2., 20.30 Uhr )

Der Kurs bietet Elemente aus verschiedenen Fitness- und Trainingsprogrammen wie Aerobic, Bokwa, BOP, Rücken- und Nackenschule und Gymnastik zu schneller Musik (120-140 Beats per Minute) an. Es wird ein ausgewogenes Ausdauer- und Krafttraining mit individueller Belastungsdosierung durchgeführt. Es geht um Stärkung der wesentlichen körperlichen Funktionskreise, um alltäglichen Belastungen leichter Stand halten zu können. Zahlreiche Handgeräte und verschiedene Trainingsmethoden unterstützen den Trainingsprozess.
Der Kurs ist für Damen und Herren geeignet.

Anmeldung möglich Yoga

(Rommerskirchen, ab Fr., 16.2., 15.00 Uhr )

Yoga ist eine ganzheitliche Form, die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Die Übungen werden behutsam mit entsprechender Atemführung und dem eigenen Körper angepasst durchgeführt. Dabei werden Verspannungen gelöst und Muskeln gedehnt. Regelmäßiges Üben hilft, Stress zu bewältigen. Yoga hat eine Wirkung auf Körper und Geist und stärkt die persönlichen Ressourcen.
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen!

fast ausgebucht Yoga

(Rommerskirchen, ab Fr., 16.2., 16.30 Uhr )

Yoga ist eine ganzheitliche Form, die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Die Übungen werden behutsam mit entsprechender Atemführung und dem eigenen Körper angepasst durchgeführt. Dabei werden Verspannungen gelöst und Muskeln gedehnt. Regelmäßiges Üben hilft, Stress zu bewältigen. Yoga hat eine Wirkung auf Körper und Geist und stärkt die persönlichen Ressourcen.
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen!

auf Warteliste Yoga

(Rommerskirchen, ab Fr., 16.2., 18.00 Uhr )

Yoga ist eine ganzheitliche Form, die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Die Übungen werden behutsam mit entsprechender Atemführung und dem eigenen Körper angepasst durchgeführt. Dabei werden Verspannungen gelöst und Muskeln gedehnt. Regelmäßiges Üben hilft, Stress zu bewältigen. Yoga hat eine Wirkung auf Körper und Geist und stärkt die persönlichen Ressourcen.
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen!

fast ausgebucht Yoga

(Rommerskirchen, ab Fr., 16.2., 19.30 Uhr )

Yoga ist eine ganzheitliche Form, die Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Die Übungen werden behutsam mit entsprechender Atemführung und dem eigenen Körper angepasst durchgeführt. Dabei werden Verspannungen gelöst und Muskeln gedehnt. Regelmäßiges Üben hilft, Stress zu bewältigen. Yoga hat eine Wirkung auf Körper und Geist und stärkt die persönlichen Ressourcen.
Bitte eine Decke und bequeme Kleidung mitbringen!

Anmeldung möglich Qi Gong

(Rommerskirchen, ab Mo., 19.2., 18.45 Uhr )

Qi Gong ist ein Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Bewegungen werden langsam, fließend und sanft ausgeführt und sind in jedem Alter erlernbar. Bei diesen Übungen werden langsame und gezielte Bewegungen mit der geistigen Konzentration und einer entspannten Atmung kombiniert.
Regelmäßiges Üben unterstützt auf sanfte Weise das Lösen von Verspannungen. Muskeln, Sehnen, Gelenke und Knochen werden gekräftigt. Wir stärken unsere Selbstheilungskräfte. Die Schulung des Gleichgewichts dient gleichzeitig als Sturzprophylaxe.

Anmeldung möglich Französisch Grundkurs A2

(Rommerskirchen, ab Di., 27.2., 17.00 Uhr )

Dieser Kurs ist für Lernende mit elementaren Vorkenntnissen, entsprechend den Fertigkeiten A2 (Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen, GER).
Elementare Sprachkenntnisse auf der Stufe A2 bedeutet:
- Sie können einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen
- Sie können kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen
- Sie können einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten
- Sie können einfache Standardformulare, z.B. im Hotel ausfüllen
Ziel diese Kurses ist es, vorhandene Kenntnisse zu festigen und zu optimieren, damit Sie im Sprachgebrauch sicherer und selbständig werden.

Hinweis: In diesem Kurs arbeiten wir mit dem Lehrwerk On y va! A2 Lehr und Arbeitsbuch mit 2 CDs, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-003351-5
Es gehört zu den weithin unbekannten Tatsachen der regionalen Geschichte, dass der Kreis Neuß zwischen 1908 und 1913 ein eigenes Elektrizitätsunternehmen unterhielt, das sich in der Hauptsache dem Aufbau und Betrieb eines Überlandleitungsnetzes widmete, um den im Elektrizitätswerk der Stadt Neuß erzeugten Strom aufs Land zu bringen. Am 1. April 1913 gingen die Betriebsführung des Unternehmens und das Eigentum am Leitungssystem an die "Rheinisch-Westfälische Elektrizitätswerk Aktiengesellschaft" (RWE) über. In den fünf Jahren seiner selbstständigen Existenz hat das Kreiselektrizitätsunternehmen einen substantiellen Beitrag zur Elektrifizierung und Modernisierung des damaligen Kreisgebiets sowie in Teilen des Umlandes geleistet. Der Vortrag zeichnet dieses unbekannte Kapitel der Kreisgeschichte quellennah und anhand zahlreicher Beispiele - auch aus Rommerskirchen - nach.

Anmeldung möglich Englisch Aufbaukurs B1, Part 2

(Rommerskirchen, ab Mi., 28.2., 18.00 Uhr )

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die schon solide Kenntnisse des Englischen haben (ca. 4 - 5 Jahre Schulenglisch oder aus früherer Beschäftigung) und diese erweitern möchten.

freie Plätze "Elektromobilität im Alltag"

(Rommerskirchen, ab Mo., 5.3., 19.00 Uhr )

In aller Munde, aber kaum jemand hat wirklich echte Erfahrungen: Das Elekt-roauto. Dieser Vortrag soll die wichtigs-ten Fragen beantworten: Macht ein Elektroauto Sinn für mich? Grundle-gende Fakten und Antworten auf alle Fragen rund ums Thema: Wie viel Reichweite braucht man? Wie lange dauert das Laden? Wann sind Reich-weite und Ladedauer überhaupt inte-ressant? Beleuchtet werden natürlich auch die Kosten und der (finanzielle und ökologische) Nutzen eines Elektroautos. Auch ein kurzer grundlegender Einblick in die Technik zeigt die Vor- und Nachteile der Elektroautos.

freie Plätze Digitale Fotografie - Aufbaukurs

( ab Di., 10.4., 18.00 Uhr )

Schluss mit dem Automatikmodus Ihrer Kamera! In diesem Kurs lernen Sie ihre digitale Spiegelreflexkamera richtig kennen sowie die Möglichkeiten einer kreativen Bildgestaltung.
Angesprochen werden z. B. die folgenden Themen: gezielter Einsatz der Tiefenschärfe, Objektivkunde, Lichtstärke, Cropfaktor, Bildgestaltung, Goldener Schnitt / Drittelteilung, Blitzen, Dunkelheitsfotografie und Langzeitbelichtung.
Praktische Übungen ergänzen jedes Thema.
Bitte die eigene digitale Spiegelreflexkamera und Bedienungsanleitung mitbringen!

Seite 1 von 1

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich

Kontakt

Volkshochschule Dormagen

Langemarkstraße 1 - 3
41539 Dormagen

Tel.: 02133/257-238
Fax: 02133/257-241

:-)  E-Mail

Öffnungszeiten der Volkshochschule

Montag bis Mittwoch:    
8.30 bis 12.00 Uhr, 14.00 bis 16.00 Uhr
Donnerstag:
14.00 bis 18.00 Uhr
Freitag:
8.30 bis 12.00 Uhr

Öffnungszeiten Büro für VHS-Deutschkurse

Montag und Mittwoch
8.00 bis 12.00 Uhr
Dienstag:
8.00 bis 11 Uhr
Donnerstag:
12.30 bis 15.00 Uhr

VHS
Dormagen: Mittendrin im Leben
ceriqua_logo